烹鹌鹑2008-6-15 2:33:03

类目:美食的做法 >> 快乐厨房 >> 食材加工 >> 烹鹌鹑
来源:INTERNET
作者:爱厨房 美食菜谱

基本特点 味甜汁浓,肉鲜嫩香,桂圆滑润。

基本材料 鹌鹑5只,青豆15克,面粉50克,豆油500克(实耗75克),芝麻油15克,料酒10克,酱油50克,醋15克,白糖20克,味精1.5克,芝麻10克。

1、将鹌鹑煺毛、去头、爪和内脏,每只剁成4块,拌上面粉;大葱去皮,洗净,切成长2厘米的段。

2、再将油倒入锅内,烧至七成热时,放入鹌鹑块,炸2分钟,捞出,控干油,余油倒入油罐内。

3、炒锅内留底油,烧热,投入葱段,煸炒几下,加青豆、鹌鹑块,加料酒、白糖、酱油、醋、味精、翻炒几下,淋上芝麻油,撒上芝麻,即可。



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