您的位置：美食的做法 >> 中国美食菜谱 >> 海南食谱

牛肉烧麦

以牛肉为主，加少量肥猪肉及适量调料作成烧麦。入口爽滑有汁，鲜美可口。 中国物产

海南鱿鱼

鱿鱼又叫柔鱼，为优质美味干海产品。 制法： （1）涨发 用清水洗净，浸泡10--12小时，即可发成软状。 （2）切片或切丝，用于烹菜。 （3）若作汤菜就不要浸泡，只要洗净切丝，与肉类等一起煨煮，即成美味。 特点..

海南四大名菜

海南岛简称「琼」，由于盛产椰树，故又有「椰岛」之称。这个海岸线长达一千五百多公里的大岛，与东南亚多国接邻，素以「海南鸡饭」闻名。其实，海南岛的风味菜式不止一味，还有「白切文昌鸡」、「海南嘉积鸭」、「白..

群龙戏珠

【原料】 中角虾12只（重约600克），鲜虾胶100克，活生鱼（即“乌鳢”）1尾（重约500克），生油1500克（耗50克），精盐、味精、面包渣适量。 【制作过程】 1、将中角虾洗净，切断虾头待用，虾身剥壳留尾，生鱼宰净..

海南煎饼

【原料】 精面粉500克，发酵粉10克，鸡蛋4个，精盐10克，味精5克，胡椒粉7克，蒜茸75克，葱茸50克，香料少许，精猪油适量。 【制作过程】 1、精面粉和发酵粉拌匀，开窝，加入鸡蛋液，用30℃温水调开，反复揉搓成面..

海南煎粽

【原料】 糯米500克，莲子25克，冬菇25克，干虾米25克，干贝25克，叉烧50克，熟猪油50克，味精5克，白糖5克，精盐8克，生油100克，鸭蛋液适量。 【制作过程】 1、将糯米掏洗干净，上笼蒸熟待用；将莲子煮熟透，脱皮..

文昌按粑

【原料】 糯米粉1000克，生油25克，清水适量，椰子1个，红糖300克，白芝麻仁50克，花生米100克。 【制作过程】 1、将干糯米粉堆放案板上，开窝，加入适量清水拌匀，再加入生油，不断揉搓，使这柔韧有筋，再分成20..

三色沙虫

【原料】 鲜活沙虫（取净）250克，青、红菜椒各二个（重约100克），蒜茸2克，姜丝1克，葱丝1克，麻油2克，胡椒粉1克，芡汤30克，湿粉10克，生油1000克（实耗50克），精盐10克，味精10克，料酒20克。 【制作过程】 ..

海南锔子鸡

【原料】 净鸡项(将下蛋还未下过蛋的小母鸡)1只(重约1000克)，椰子5个，味精7.5克，精盐5克，白糖2.5克，胡椒粉1克，姜茸10克，汾酒7.5克，芝麻油1克，葱断2条 【制作过程】 1、破开椰子，将椰子水倒入容器，椰子肉..

海南椰子船

【原料】 糯米1000克，椰子1只，白糖200克，淡鲜奶200克（沸水易可）。 【制作过程】 1、糯米淘净，浸泡数小时后滤去水分晾于待用。 2、取刚结满白瓢的鲜嫩椰子，剥除外衣及硬壳，取出整只肉瓢，在顶端切开小口留..

金华海鲜卷

【原料】 鲜虾180克，鲜带子80克，火腿15克，北菇20克，西芹20克，红萝卜25克，白萝卜（或冬瓜）500克，香菜50克，棕油、精盐、味精、白糖、 麻油、胡椒粉、生粉适量。 【制作过程】 1、鲜虾解球，鲜带子解成条状，..

三味灯笼虾

【原料】 大角虾10只（每只重60克）、中虾仁250克、尖椒８克、洋葱５克、生油2500克（实耗150克），葱花、茄汁、急汁、ok汁、板子糖（冰片糖）、白醋、生粉、味精、精盐、麻油、五香粉、加饭酒、胡椒粉、鸡蛋清、面..

椰汁板子糕

【原料】 糯米1000克、椰子2个、生粉1000克、白糖300克、炼奶250克、精盐5克、板兰叶数片，生油适量。 【制作过程】 1、将糯米淘净，清水浸泡2小时，细磨成浆：板兰叶洗净，切碎磨烂，用洁白纱布包裹挤压出叶汁，..

石山扣羊肉

【原料】 带皮软骨羊肉（以羊腩肉最好）1000克、芝麻油250克、南（腐）乳15克，柱候酱2克、老抽5克、盐3克、糖3克、味精3克、胡椒粉2.5克、绍酒25克、姜50克、葱100克、蒜子30克、棕榈油1500克、二汤150克。 【制作..

白斩加积鸭

【原料】 加积鸭1只（重约2000--3000克）、姜25克、蒜头25克、咸盐适量。 【制作过程】 1、将活鸭割颈放血，热水脱毛，切开下腹洞口，取出内脏，清水洗净晾干。 2、旺火烧水，加适量咸盐、姜、蒜（拍碎），水温至8..

海南椰丝包

【原料】 高筋面粉500克、鸡蛋液100克、精猪油400克、白糖350克、酵母4克、添加剂 4克、牛油50克、清水400克、鲜椰子丝500克、生油50克、炒芝麻仁50克。 【制作过程】 1、用150克白糖与椰子丝拌匀，炒熟，掺入炒芝..

海南椰奶鸡

【原料】 文昌鸡（取将近下蛋而未下蛋的母鸡最佳）1只（重约1500克）、上汤350克、鲜牛奶100克、鲜椰子汁100克，味精4克、精盐5克、白糖5克、生粉15克、绍酒15克，生姜5克、生葱4条。 【制作过程】 1、将鸡割颈放血..

海南萝卜糕

【原料】 糯米600克、清水25千克、白萝卜丝1.75千克、新鲜虾米50克、叉烧100克、五花腩肉150克、味精30克、食盐25克、白糖75克，胡椒粉、五香粉、香油、蒜头 油，炒熟芝麻碎、干净葱粒等适量。 【制作过程】 1、叉..

白斩文昌鸡

【原料】 文昌鸡（以将要下蛋的小母鸡最佳）1只（重约1000克）姜丝、蒜泥、味精、白醋、白糖、精盐、老抽各适量。 【制作过程】 1、将活鸡割颈放血、去毛除脏（不损坏整鸡原状），洗净：在鸡素囊口插进一瓷汤勺（以..

苗家三色饭

【原料】 山兰糯米1500克、桑叶500克、红蓝藤叶500克、黄姜1500克、椰浆1罐、白糖适量、小山棕叶若干片。 【制作过程】 1、桑叶、红蓝藤叶分别用水浸煮1.5小时，至水分别着黑色和红色时捞出叶渣，色水待用，黄姜捣..